都市人，每天為工作都疲於奔命，吃無定時
久而久之，身體長期受壓，就會引起不同痛症，影響睡眠
市面上亦有不同產品幫肋止痛，治療失眠
但是始終治標而不治本，而且長期靠服藥亦不利身體
蝴蛛結姐姐自中學起，就一直受經痛的煎熬
每個月總會痛一次，若幸運的就少痛一次吧︶.︶
有這般毛病的女生就會明白
早個月大概這個時間吧，姐收到Young Living的邀請
它是香港一家高級精油的網購商店
有不同效能、成分的商級精油，例如大家熟悉的薰衣草、檸檬草、玫瑰等等
所有精油均是純天然成分，絕無添加
Young Living讓姐姐在它品牌下挑選兩瓶精油
思前想後，最後挑選了「薰衣草精油」及「舒緩壓力精油」
薰衣草大家都知道對睡眠有幫助
而舒緩壓力精油除了如名字所提能夠舒緩壓力外
亦可以舒緩每月的經期不適呢！這個是姐絕對要試的原因！
「舒緩壓力精油」蘊含萊姆、古巴杳脂、雪松、杳草、薰衣草
具有減少日常壓力、紓緩疼痛、恢復平靜心情的作用
對於日常面對工作或家庭等壓力，「舒緩壓力精油」具有顯注的效用
每晚滴兩滴「薰衣草精油」於枕頭邊，薰衣草的香氣就會緩緩揚起
睡前以「舒緩壓力精油」按摩手背的穴位「合谷」
以及頭部的「太陽穴」及「印堂穴」，可以舒緩壓力疲勞，幫助睡眠
滴兩滴於手心，搓均至暖暖的，然後輕輕按摩轉圈
按摩的時侯，精油的香氣輸出，讓人感覺放鬆
大概5分鐘時間，整個人瞬間得以放鬆，
而且眼睛的視力會頓時變得明亮起來~
配合一起用，果然一覺睡至天亮呢！
月事將至的一個星期，會以「舒緩壓力精油」按摩腰部和腹部
舒緩月事準備來臨時的腰部和腹部不適
果然！至姐姐這個月事期間，腰痛跟腹痛果然比之前減少了
晚上在「舒緩壓力精油」和「薰衣草精油」的氛圍下，還能睡至天光呢！
以前月事時，翻雲覆雨的經痛，真的超難受
妳有試過痛到睡不著的經歷嗎？
使用了一個月的時間，睡眠質素改善了
而經期不適的症狀也得到紓緩了
Young Living的高級精油確是女生貼心又放心的護理品
如果每月妳也有這問題，不妨也試試吧~
而且Young Living的精油不同於市面上一般的精油，
其成分天然，由挑選農場種子，種植至精油製作的過程
每一個步驟都經過嚴密監督，確保每一瓶子的精油均是純淨可靠
部分的Young Living精油具有藥用功效，
例如Vitality精油是可以服用的
成分天然，就算孕婦、小孩也可以使用呢！
當然，建議最好詢問家庭醫生先啦！
要減少每月的不適，姐姐還建議大家要少吃冷凍品，多做運動哦！
對改善氣血不足有莫大的幫助呢~
健康由自己做起，愛護自己，生命活得更躍精彩 :]
薰衣草精油 (15ml)
會員價：$230 非會員價：$303
會員價：$230 非會員價：$303
舒緩壓力精油 (10ml)
會員價：$280 非會員價：$368
現在只要做會員，購買一套premium starter kit
一共有11瓶5ml油，當中包括舒緩壓力精油(5ml)，連擴香機$1565
可以按需要試用不同精油，又化算多啦！
Young Living
Facebook：https://www.facebook.com/YoungLivingHongKong/
官網：https://www.youngliving.com/zh_HK
此文章與Young Living合作
打完收工*^_^*~ 謝謝大家觀看
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